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健康教室のご案内

産前産後のこころとからだのケア

お子さんを授かり幸せな気持ち半面、つわりや体の変化そして出産にむけて色々な不安を抱えている妊婦さんは少なくありません。そんな妊婦さんのこころとからだをケアし少しでも産前産後を快適に過ごせるようサポートをさせていただきます。

気になる骨盤の歪み

妊娠をすると妊娠性のホルモン“リラキシン”の働きで骨盤の関節をつないでいる靭帯がゆるむことにより骨盤も一緒にゆるんでいきます。ホルモンの影響で骨盤がゆるんでいる上に必要以上に体重が増え、無理な姿勢をすることによって骨盤や体がゆがむと、妊娠中の腰痛や体の不調がでてきます。

骨盤はゆるむとゆがみやすくなります。そこで当院では、産前産後の体の不調の原因ともいわれる骨盤のゆがみを整える治療をしています。

　治療をされた患者様の中には、「腰痛がなくなりました！」「おかげで１人目より妊娠中ラクでした！」「産後入らなくなっていたズボンが入るようになりました！」など、うれしいお声を聞かせていただいています。
健康的な妊娠、出産を迎えるため、そして体型を戻すための準備として、骨盤を整えておきましょう。
また、妊娠中の不安や育児の悩みなどなんでもご相談ください。

前屈